التغير العاطفي
“وَلِهَذا فَإنِّي أرجُوكُمْ أيُّها الإخوَةُ، فِي ضَوْءِ رَحمَةِ اللهِ، أنْ تُقَدِّمُوا حَياتَكُمْ ذَبِيحَةً حَيَّةً مُقَدَّسَةً مُرضِيَةً للهِ. فَهَذِهِ هِيَ عِبادَتُكُمُ الرُّوحِيَّةُ الَّلائِقَةُ بِهِ. فَلا تَتَشَبَّهُوا فِيما بَعْدُ بِأهلِ هَذِهِ الدُّنيا. بَلْ لِيُغَيِّرْكُمُ اللهُ فَيُجَدِّدَ فِكرَكُمْ، لِكَي تَكتَشِفُوا ما هِيَ إرادَةُ اللهِ، أيْ ما هُوَ صالِحٌ وَمُرْضٍ وَكامِلٌ.”
الرِّسالَةُ إلَى مُؤمِني رُوما 12:1-2 SAT
التغير
التغير عمل الهي يحدث داخل الانسان المؤمن بقوة الروح القدس
بنفس الوقت هو مسؤلية إنسانية اَي دور انساني تحاج الى تدريب وترويض
النفس البشرية.
هل تعرف الله نعم
عاشرته. نعم
تغيرت لا
أحببته اكثر
إذن لم لم تعرفه بعد لان معرفة الله تعطيك خليقة جديدة.
“ومَنْ لا يُحِبُّ لَمْ يَعرِفِ اللهَ، لأنَّ اللهَ مَحَبَّةٌ.”
يوحَنا الأولَى 4:8 AVDDV
من أين يبداء التغير؟
يبدأ التغيير عندما ترى نفسك. وفق مقياس كلمة الله
“لِأنَّ مَنْ يَسمَعْ كَلامَ اللهِ وَلا يَعمَلُ بِهِ، يُشبِهُ شَخصاً يَنظُرُ إلَى وَجهِهِ فِي مِرآةٍ. فَرَأىْ نَفسَهُ وَلَمْ يُغَيِّرُ بِها شَيئاً، ثُمَّ ذَهَبَ وَنَسِيَ ما رَآهُ!”
رسالَةُ يَعقُوب 1:23-24 SAT
الرب يسوع قال من منكم بلا خطية فاليرجمها بحجر
وقال ايضا
“يا مُرائي، أخرِجْ أوَّلًا الخَشَبَةَ مِنْ عَينِكَ، وحينَئذٍ تُبصِرُ جَيِّدًا أنْ تُخرِجَ القَذَى مِنْ عَينِ أخيكَ!”
مَتَّى 7:5 AVDDV
ماذا الاحظ في نفسي؟
اَي حدث يولد لدية أفكار تلقائية وتنتج عنها قرارات ومن ثم كلام وسلوك.
اولا. علية ان الاحظ واعرف الأفكار التي تدور في ذهني
هذه الأفكار تلقائية تخرج من ذهن أخذ اتجاه معين وطريقة تفكير من خلال
تربية الاسرة والمدرسة والاصدقاء والإعلام والحوادث والمصائب التي مرت بي
وطرق التفكير هي؛
أفسر الأحداث حولي بشكل شخصي.
مثلا القس لم يسلم علية هو يكرهني هو ما مهتم بي
التفكير القطبي بأسود يا ابيض لايوجد بيم بين
التعميم عندما يحدث حدث سلبي أعمم انت دائما هكذا
الاستنتاجات دائما يستنتج بصورة سريعة ويعتبر نفسة عنده فراسة
التكبير والتصغير هناك أشخاص يكبرون الأحداث الى مستوى الكارثة
وهناك أشخاص يصغرون الأحداث اصغر مما هي.
وتعظم في عين الصغير الصغائر
وتصغر في عين العظيم العظائم(المتنبي)
وضع عناوين كبيرة مثلا شخص اخطاء في موضوع يقول أنا فاشل أنا احمق
الربط هناك من يربط الأحداث ليس بضرورة مرتبطة مثلا عندما يرتكب خطاء وبعدها يحدث معة امر سلبي يقول هذه عقوبة من الله.
الوجوب المطلق يجب ان كل الناس تحبّني
يجب ان أحب الناس بشكل متساوي.
يجب ان لا اخطاء أبدا
من هذه الطرق بالتفكير تنشىء الأفكار السلبية
والأفكار السلبية تقود الى مشاعر سلبية وبالتالي قرار سلبى وكلام سلبي وسلوك سلبي
وهذا ما نسميه طفل عاطفيا اونفسيا أو وجدانياً
الطفل نفسيا هو الغير ناضج وجدانيا برغم كبرسنه فهو:
يريد الكل يقدم له الخدمات وإلا يبدأ بالهجوم أو الانسحاب( بطلت ماالعب). (بعد ما اروح لهذه الكنيسة)
لا يواجه الإحباطات والصعو بات
لا يحتمل الاختلاف معه ويعتبر اَي رائ مخالف ضده شخصيا
بسرعة ينجرح حساس جدا
يشكوا ويتذمر على الصغيرة والكبيرة
ويحاول الاستهزاء والسخرية من الآخرين
وإذا انسحب يبداء بنشر اخبار سلبية وإشاعات عن المكان الذي كان فيه.
برغم انه طفل لكنه يشعر بالكبرياء والتشامخ ويكون صلب وغير خاضع
ماذا علية ان افعل؟
عندما يحدث حدث ما أكيد سوف تفكر تلقائيا هذه طبيعة بشرية
لكن توقف قليلا وألاحظ افكارك ولاحظ مشاعرك الناتجة عنها وطلب من الروح القدس ان يجدد افكارك السلبية بافكار إيجابية ستتحول مشاعرك السلبية الى مشاعر إيجابية أو على الأقل مشاعر اقل حدة
حدد نوع مشاعرك وأعطيها مسمياتها الحقيقية أنا غاضب محبط حزين مبتهج
عبر عنها بكلام مع نفسك أو مع اخرين تثق بهم أو اكتبها وبالتالي تستطيع السيطرة عليها وإدارتها
وهذا تدريب المستمر يقودك الى النضج بالتعامل مع نفسك ومع الآخرين
صفات الشخص الناضج نفسيا
عندما يحدث امر ما فانه يسيطر على أفكاره التلقائية ومشاعره السلبية ويديرها مستعينا بالروح القدس ليعطيه أفكار جديدة بتجديد ذهنه
فهو يحترم الآخرين ولا يدينهم ويعرف ليس هنا على الارض احد من البشر كامل.
لايتوقع ان من كل الناس حوله هم موجودين لتسديد احتياجة فهو يأخذ ويعطي.
يعرف بوجود الخير والشر ولا توجد عدالة مطلقة على الارض
يحتمل المصائب والضيقات.
دائما يعرف يضع الحدود لنفسه
ويضاً وفي العلاقات مع الآخرين يعمق علاقته مع الماس المشجعين ويتجنب العلاقات الذي تستنزف جاهدة ووقته وتشده للأسفل
يعرف أفكاره ومشاعره ويديرها بسيطرة كاملة.
يستطيع التعبير عن أفكاره ومعتقداته بشكل واضح
يتحمل مسؤلية أفكاره وأقواله وتصرفاته.
النضج النفسي مرتبط بشكل كبير بالنضج الروحي
فالناضج روحيا هو الشخص الناضج وجدانيا ومنقاد بروح الله وكلمته
فعندما تسكن كلمة الله بغنى في داخل الانسان تغير أفكاره وتغير مشاعرك وبالتالي تغير سلوكه وتجعله يسلك بالاعمال الذي سبق وأعدها الله
استخدم هذا التدريب يوميا
أسائل نفسك كل يوم قبل ما تنام
ماهي الاعمال الصالحة الذي عملتها اليوم؟
هل عملت كل شيء بنضج وجداني وروحي؟
هذا سوف يشغل عندك محفز شخصي كل يوم تعرف ان هناك سؤال يجب إجابته يحفزك لان تعمل اعمال تبارك بها الآخرين.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق